Маффины из бананов

Вам понадобится:

• Овсяные хлопья (2 стакана)
• Спелые бананы (3 шт)
• молотых семян льна (2 ст.л , заваренных кипятком 2 ст.л.) или яйца (2 шт.)
• Очищенные королевские мягкие финики (3/4 стакана)
• Молотая корица (щепотка)
• Темный натуральный шоколад без сахара (50 г)

Способ приготовления занимает всего 10- 15 минут:

• Разогреваем духовку до 180С.
• Смешиваем в блендере  все ингредиенты (кроме шоколада) до полностью однородного теста.
• Крошим  ножом шоколад.
• Тесто переливаем в формочки. Посыпаем  шоколадной крошкой.
• Выпекаем маффины 20-25 минут до готовности.

Наслаждаемся!

Делитесь и Вы с нами полезными рецептами!

Пишите рецепты прямо здесь. Жмите на кнопку и вперед!