Самое сложное в йоге - это расстелить коврик

YogaDom

 

Йога подобна музыке, ритм тела, мелодия ума и гармония души творят симфонию жизни! Шри Б. К.С. Айенгар

8 (926) 203 77 00

8 (925) 779 05 42

 

 

 

 

Расписание

Главная Расписание

 Расписание 

Внимание! Есть изменения!

  

ПОНЕДЕЛЬНИК

 

Время Ваше занятие Ваш преподаватель Примечание
06.00-07.15

Утренняя йога  

Влада Филатова Строго по записи! Спеццена
09.00-10.15

Индивидуальные занятия

Время забронировано
10.30-12.00

Здоровая спина       

Виктория Бывшева По записи
13.00-14.30

 Йога для беременных "Мама+"  

Валентина Тихонюк Строго по записи
18.30-20.00

Уровень 1  

Влада Филатова По записи
20.00-21.30

Уровень 2 

Анатолий Якимов По записи
ВТОРНИК 
09.00-10.30 Уровень 1 Наталья Бурдело По записи
10.30-12.00

Класс для людей старшего возраста  26 сентября ОТМЕНА

Влада Филатова  

12.30-15.30

Совместная практика преподавателей.

 

По записи

 

16.30-17.30

Йога для подростков 

Наталья Бурдело По записи
18.30-20.00

Женский класс   (26 сентября Замена - Валентина Тихонюк)

Юлиана Жагыпарова Строго по записи
20.00- 21.30 Уровень 2  (26 сентября Замена - Валентина Тихонюк) Юлиана Жагыпарова
По записи

СРЕДА 

06.00-07.15

Утренняя йога  (27.09.17 Замена - Наталья Бурдело)

Влада Филатова

Строго по записи!Спеццена.

10.30-12.00

Здоровая спина     

Виктория Бывшева По записи
18.30-20.00

Здоровая спина    (27 сентября Замена - Валентина Тихонюк)

Елена Мещерякова Строго по записи!
20.00-21.30 Уровень 1 (27 сентября Замена - Валентина Тихонюк)

Елена Мещерякова

Строго по записи!

ЧЕТВЕРГ

09.00-10.30 Уровень 1 

Наталья Бурдело 

По записи

16.30-17.30

Йога для подростков 

Наталья Бурдело По записи
18.30-20.00

Уровень 2    

Галина Максимова По записи
20.00-21.30 Уровень 1 Галина Максимова
По записи

ПЯТНИЦА

09.00-10.30 Индивидуальный урок   Время забронировано
10.30-12.00 Класс для людей старшего возраста   
Влада Филатова По записи
13.00-14.30

 Йога для беременных "Мама+" 

Валентина Тихонюк Строго по записи

18.30-20.00

Уровень 1  
Влада Филатова

20.00-21.30

Стройная фигура (Микс: пауэр йога+пилатес) Старт с 1 октября 2017г.

Елена Полянина По записи
СУББОТА 

07.30-10.00

 Совместная практика преподавателей. 

 Спеццена.

10.00- 12.15

Йогатерапия  

 1500  рублей (при занятии в группе), 2500 рублей (при занятии индивидуально)

Юлиана Жагыпарова

Строго по записи.

12.30-14.30 Индивидуальный урок   Время забронировано
16.30-18.00 Ознакомительный уровень  Галина Максимова Строго по записи!
18.00-19.30 Уровень 1  Галина Максимова По записи

ВОСКРЕСЕНЬЕ 

09.00-10.30

Ознакомительный уровень 

Алена Кузьмиди По записи!
10.30-11.15

Йога для детей  

16.30- 18.00
Танец "Жемчужина женственности" 
Mариэль

Строго по записи!

18.00-19.30
Здоровая спина
Валентина Тихонюк Строго по записи!
!За мастер-классы оплата производится отдельно! Не распространяются карты (долгосрочные абонементы)краткосрочные абонементы и льготы 

 

ОТЗЫВЫ

Все отзывы здесь

Программа занятий на август 2017г. - декабрь 2017г. 

Полный цикл 1 неделя 7 - 13 августа Позы стоя
2 неделя 14 - 20 августа Вытяжения вперед (наклоны)
3 неделя 21 - 27 августа Вытяжения назад (прогибы)
4 неделя 28 авг. - 3 сент. Балансы, раскрытие таза
5 неделя 4 - 10 сентября Восстанавливающая практика (подготовка к пранаяме)
Полный цикл 1 неделя 11 - 17 сентября  Позы стоя
2 неделя 18 - 24 сентября  Вытяжения вперед (наклоны)
3 неделя 25 сент. - 1 окт.  Вытяжения назад (прогибы)
4 неделя 2 - 8 октября Балансы, раскрытие таза
5 неделя 9 - 15 октября Восстанавливающая практика (подготовка к пранаяме)
Полный цикл 1 неделя 16 - 22 октября Позы стоя
2 неделя 23- 29 октября Вытяжения вперед (наклоны)
3 неделя 30 окт. - 5 ноября Вытяжения назад (прогибы)
4 неделя 6 - 12 ноября Балансы, раскрытие таза
5 неделя 13 - 19 ноября Восстанавливающая практика (подготовка к пранаяме)
Полный цикл 1 неделя 20 - 26 ноября Позы стоя
2 неделя 27 нояб. - 3 дек. Вытяжения вперед (наклоны)
3 неделя 4 - 10 декабря Вытяжения назад (прогибы)
4 неделя 11 - 17 декабря Балансы, раскрытие таза
5 неделя 18 - 24 декабря Восстанавливающая практика (подготовка к пранаяме)



Расписание  работы кабинета

 

Понедельник

 

Вторник

 

Среда

 

Четверг

 

Пятница

 

Суббота

 

Воскресенье

10.00-14.00

 

 -

10.00-12.00

 

 

12.00-15.00

Арт-терапия

Расстановки

Татьяна Монахова

 -

10.00-13.00 

Арт-терапия

Расстановки

Татьяна Монахова

Биологическое центирование 

Массаж

Елена Хлыстова

Маникюр/Педикюр

Наталья Сидоренко

15.00-18.00

- - - - -

Консультации психолога

Екатерина Фадеичева

-

 

16.30-20.00

 

-

-

-

-

-

-

 

 

 

18.00-21.00

 

 

Биологическое центирование

 

Массаж

 

Елена Хлыстова

Консультации специалиста по здоровому питанию

Наталья Костоглод

 

Биологическое центирование

Массаж

Елена Хлыстова

 

Консультации психолога 

Екатерина Фадеичева

 Остеопрактика

Ростислав Недосекин