Практика йоги в Королеве.Йога в Королеве. Занятия йогой в Королеве.

Расписание

Понедельник

09.00-10.30	Индивидуальный урок	Бронь
10.30-12.00	Здоровая спина (22 и 29.04. ЗАМЕНА. Н.Бурдело)	Виктория Бывшева
13.00-14.30	Йога для беременных "Мама+"	Валентина Тихонюк
18.30-20.00	Королевская осанка. Уровень 1	Влада Филатова
20.00-21.30	Уровень 2 (29.04 ЗАМЕНА. Ю.Жагыпарова)	Анатолий Якимов

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

09.00-10.30	Индивидуальный урок	Бронь
10.30-12.00	"50+" для пенсионеров	Влада Филатова
12.15-13.45	Йога для беременных "Мама+"	Валентина Тихонюк
18.30-20.00	Вверх ногами. К стойкам на руках	Влада Филатова
20:00-21:30	Стройная фигура	Елена Полянина

Суббота

Воскресенье

Вопросы и запись мгновенно!

Жмите на кнопку! Мы в Whats App!

Остеохондроз плеча и шейного отдела позвоночника

Отзыв Олега Якупова

Дисплазия тазобедренного сустава

Отзыв Марии Чернобровкиной

Гиполордоз шейного отдела позвоночника

Отзыв Яны Ярцевой

У меня много энергии. Хочу жить и творить!

Отзыв Жанны Сухоловской

Изменение общего самочувствия

Отзыв Татьяны Кокоревой

Боль в грудном отделе позвоночника

Отзыв Александра Коршунова

Дышать стало легче

Отзыв Ирины Калкамановой

Боли в суставах

Отзыв Елены Гусеновой

Боль в пояснице

Отзыв Натальи Комаровой

Занятия для беременных

Отзыв Марии Дубровской

Полный цикл	1 неделя	18.03 - 24.03	Позы стоя
	2 неделя	25.03-31.03	Вытяжения вперед (наклоны)
	3 неделя	01.04-07.04	Вытяжения назад (прогибы)
	4 неделя	08.04-14.04	Балансы, раскрытие таза
	5 неделя	15.04-21.04	Восстанавливающая практика (подготовка к пранаяме)
Полный цикл	1 неделя	22.04 - 28.04	Позы стоя
	2 неделя	29.04-05.05	Вытяжения вперед (наклоны)
	3 неделя	06.05-12.05	Вытяжения назад (прогибы)
	4 неделя	13.05-19.05	Балансы, раскрытие таза
	5 неделя	20.05-26.05	Восстанавливающая практика (подготовка к пранаяме)