Надежда Резникова

Надя Резникова

Мама троих детей, по основной специальности врач-стоматолог-хирург, временно в декрете

Всю жизнь веду активный образ жизни, сколько себя помню, всегда занималась, то шейпингом, то аэробикой, то различными растяжками, сейчас понимаю, что постепенно шла к йоге! 

Йога в моем ежедневном расписании с июля 2015 года, до этого занималась несколько раз в неделю.

Йога-это не просто увлечение, это образ жизни, и асаны-это лишь малая часть йоги.

Моя личная практика-это аштанга йога. Считаю, что это идеальная последовательность асан, соединенных виньясами, при точном соблюдении которых тело и сознание гармонично развиваются.

Обучалась на семинарах Игоря Пантюшева по хатха-йоге "Культура движения. Геометрия асан. 1 и 2 часть"

Курс по аджастменту : Исцеляющие техники правки с Петри Ряйсяненом. Четырёхдневный курс. Москва, 12-15 сентября 2016 года