Надя Резникова
Мама троих детей, по основной специальности врач-стоматолог-хирург, временно в декрете
Всю жизнь веду активный образ жизни, сколько себя помню, всегда занималась, то шейпингом, то аэробикой, то различными растяжками, сейчас понимаю, что постепенно шла к йоге!
Йога в моем ежедневном расписании с июля 2015 года, до этого занималась несколько раз в неделю.
Йога-это не просто увлечение, это образ жизни, и асаны-это лишь малая часть йоги.
Моя личная практика-это аштанга йога. Считаю, что это идеальная последовательность асан, соединенных виньясами, при точном соблюдении которых тело и сознание гармонично развиваются.
Обучалась на семинарах Игоря Пантюшева по хатха-йоге "Культура движения. Геометрия асан. 1 и 2 часть"
Курс по аджастменту : Исцеляющие техники правки с Петри Ряйсяненом. Четырёхдневный курс. Москва, 12-15 сентября 2016 года
![]() |
![]() |
![]() |