Самое сложное в йоге - это расстелить коврик

YogaDom

 

Йога подобна музыке, ритм тела, мелодия ума и гармония души творят симфонию жизни! Шри Б. К.С. Айенгар

8 (926) 203 77 00

8 (925) 779 05 42

 

 

 

 

Тыквенный суп

Приятный, солнечный супчик от Галины Максимовой

WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.49.55

Ингредиенты:
Тыква 1 кг
Картофель 2 маленькие шт
Специи по 1 ч.л. : кумин 1ч.л., кориандр, анис, гарам масала (если есть),
Асафетида на кончике ножа (если есть),
соль, перец (я люблю смесь белого и черного) по вкусу
Сливки 250 гр или больше. Это не строго.
Вода 1 ст
Масло гхи или сливочное 2 ст. л.

Приготовление:
WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.51.45

Тыкву и картофель порезать на кубики, положить в кастрюлю. Количесво тыквы в 5 раз больше чем картофеля. Налить воды.

WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.52.11

Количество воды не должно превышать 1/3 объема овощей. Сварить. Пюрировать блендером. Удобнее всего использовать погружаемый миксер.
WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.52.29

Растопить масло, добавить специи и прогреть. Важно не пережарить!

WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.52.55WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.53.05WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.53.15WhatsApp Image 2018-02-21 at 12.53.26

Специи с маслом добавить в суп, перемешать, добавить сливки до нужной консистенции, посолить и поперчить. Прогреть и подавать к столу.

Гарам масалу можно приготовить самостоятельно. Рецепт в разделе ВЫПЕЧКА.
Специи лучше покупать в индийских магазинчиках. Почувствуйте разницу! 

Приятного аппетита!