Самое сложное в йоге - это расстелить коврик

YogaDom

 

Йога подобна музыке, ритм тела, мелодия ума и гармония души творят симфонию жизни! Шри Б. К.С. Айенгар

8 (926) 203 77 00

8 (925) 779 05 42

 

 

 

 

Алтай+йога

Главная Новости Алтай+йога
« Назад

Алтай+йога 18.01.2021 00:00

Приглашаем Вас на Алтай

Путешествие + йога

С 8 (день вылета) по 18 августа 2021

Путешествие состоит из:

  1. Экскурсионной части (размещение, питание, программа)
  2. Практики йоги
  3. Дороги (авиаперелет, трансфер от аэропорта до базы и обратно)
 

1.Экскурс.часть СИМВОЛЫ  АЛТАЯ

От 55 до 75 000

Зависит от удобств и количества человек в группе

2. Практика йоги

7500

Буду дополнять информацию по мере поступления

3. Дорога туда-обратно Москва-Горно-Алтайск- Москва (авиаперелет или ж.д. ) Если будут проблемы с покупкой билетов, нам готовы помочь организаторы экскурсионного тура.  

Акция компании S7 в данный момент (для пенсионеров, многодетных и лиц до 23 лет) Стоимость Москва - Горно-Алтайск - Москва 13180 руб. с багажом!

Зависит от компании перевозчиков . В данный момент в 

 

Коротко об экскурсионной части « Символах Алтая» (Подробнее здесь)

Это прекрасная возможность увидеть самые красивые места Горного Алтая всего за 10 дней , не лишая себя благ цивилизации, проживая в комфортных условиях и передвигаясь на автомобиле.

Во время тура Вы не только насладитесь Величием Алтайских гор, но и узнаете:

  • в чем тайна алтайского марала,
  • почему горный мед считается самым лучшим,
  • как сделать алтайский сувенир из войлока,
  • как варить алтайский сыр
  • что такое  настоящие карстовые пещеры.

Стоимость экскурсионной части (зависит от количества человек в группе):

Группа 10 чел. Проживание в номере с удобствами 

75 000 руб./1 человек

Группа 12 чел. Проживание в номере с удобствами 

65 000 руб./1 человек

Группа 10 чел. Проживание в летнем домике

61000 руб./1 человек

Группа 12 чел. Проживание в летнем домике

55 000 руб./1 человек

С вами едет преподаватель йоги – Влада Филатова

Для занятий нужны:

  1. Коврики для йоги
  2. Туристический коврик, который потом не жалко выбросить
  3. Платформа для сарвангасаны вот такая:

  1. Ремень хлопковый с надежной метал. пряжкой
  2. Плед флисовый для шавасаны (по желанию)
 

Где покупать материалы? Это все можно собирать постепенно до августа.

Могу помочь и сделать совместную закупку! (Пишите в личку, соберу заказ)

Или самостоятельно:

  1. Коврики для йоги - на специализированных сайтах или в йога-студиях (подойдут Коврик «Ришикеш Трэвел» Bodhi 3 мм или Коврик для йоги «Кайлаш» Bodhi 3 мм.

 Сейчас на них скидки 20%)

  1. Туристический коврик (на него мы будем стелить наш любимый коврик для йоги)  и плотные кирпичи в любом спорт.магазине.
  2. Платформу для С.Сарвангасаны можем заказать в мастерской у Людмилы Хомяковой. Она стоит 2000 р. (как на фото выше, образец будет у нас в студии в понедельник). Можно также заказать  на Алиэспресс и сэкономить 300 рублей,  но за качество я не отвечаю :(
  3. Ремни  для йоги 
  4. Плед можно купить/доб