Самое сложное в йоге - это расстелить коврик
Йога подобна музыке, ритм тела, мелодия ума и гармония души творят симфонию жизни! Шри Б. К.С. Айенгар
8 (926) 203 77 00
8 (925) 779 05 42
Галина Максимова
Образование высшее:
1. инженер-химик; Московский Лесотехнический Институт
2. Переводчик устный/письменный английский, немецкий, французский. Институт Иностранных Языков имени Мориса Тореза Москва.
1. Федерация Йоги России и Международного Альянса. «Инструктор Хатха йоги»;
2. Introductory 2 ,(2017 г., выданный Мемориальным институтом йоги Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI).
Как и многих других людей, в йогу меня привела боль в пояснице. Ежедневные самостоятельные практики помогли мне избавиться от проблем со спиной и захотелось поделиться этим с людьми. Но как почувствовать другого человека так, как чувствуешь себя? Для этого нужны знания, поэтому я начала свой преподавательский путь в Учебном Центре Федерации Йоги России. Затем глубокое увлечение философией, которое не угасает и по сей день привели меня к А. Верба на Випасану.
В последствии я открыла для себя йогу Айенгара и сразу поняла глубину этого учения. Этот метод дает людям возможность заниматься йогой в любом возрасте, получая благотворный эффект. Через год регулярных занятий по методу Айенгара решила еще раз пройти обучение на Преподавателя Йоги по этому методу.
На ряду с преподавательскими курсами, прохожу обучение йога-терапии в том же Учебном Центре, посещаю семинары Е. Ульмасбаевой, С. Угрюмова в Центре Йога Практика, а так же семинары зарубежных мастеров Лойс Штайнберг и др.
Убеждена в том, что регулярная практика йоги помогает не только справиться с проблемами физического характера, но и успокаивает суетливый ум, развивает в людях осознанность поступков и мыслей, чувствительность к правильному питанию и образу жизни занимающегося.
На своих занятиях я стремлюсь максимально реализовать подход Айенгара - Йога для Всех, предлагая своим ученикам разного уровня подготовки все доступные варианты выполнения поз для получения полноценного эффекта от практики.