Оставить заявку
Оставьте заявку на сайте и мы перезвоним Вам в ближайшее время
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения

Ознакомлен(на) с пользовательским соглашением
*
Спасибо! Форма отправлена
YogaDom_logo_01
Студия йоги Айенгара в Королеве
Самое сложное в йоге - расстелить коврик. Шри БКС Айенгар.

Блинчики из шпината

от Валентины Тихонюк. Спасибо, что поделилась!

1000-4eb0acd084c06a5e362ab65c7a59438e
Ловите рецепт блинчиков из шпината. ✅100 мл.кефира
✅50 мл. воды (или любого орехового молока)
✅75 но.шпината (можно замороженного) или 1 чайную ложку спирулины
✅1 яйцо
✅4-5 столовых ложек муки (здесь мука зелёной гречихи)
✅ Немного соли
Спать шпинат с кефиром до однородной массы. Добавить все остальные ингредиенты. Выпекать на сковородки с антипригарным покрытием или с каплей кокосового масла. ?
Кстати, шикарное кокосовое масло Вы можете купить в магазинах Вкусвилл
А ещё в гиперГлобусе есть замечательный ряды 240 и 242 "Вегитариантские и диетические продукты". Там много чего можно найти для ЗОЖников.

А Вы знаете рецепты безобидных блинчиков? 

Пишите рецепты прямо здесь. Жмите на кнопку и вперед!

 

whatsapp

 

Звоните по номеру
МЫ НАХОДИМСЯ ПО АДРЕСУ
Россия, Московская область,
Королев, Сосновая аллея, 6.
МЫ В ТЕЛЕГРАМ
Яндекс.Метрика
Оставить заявку
Оставьте заявку на сайте и мы перезвоним Вам в ближайшее время
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения

Ознакомлен(на) с пользовательским соглашением
*
Спасибо! Форма отправлена